¿Te resulta difícil lidiar con esos silencios incómodos?
¿No sabes de qué hablar cuando vas a reuniones sociales?
¿Te pones muy nerviosa cuando tienes que dar tu opinión en una reunión de trabajo o circulo social?
Si te sientes identificada con estas preguntas, es muy probable que además de timidez, sufras de ansiedad social.Con este pack vas a aprender técnicas para calmarla, y además, recibirás un listado de temas y frases que te ayudarán a prepararte para esas situaciones que tanto te preocupan.
Sobre Mi
Mi nombre es Sonia Mesa, soy coach ontológico y autora de varios libros sobre autoestima y empoderamiento personal. En los últimos años he acompañado a mujeres con falta de autoestima a empoderarse y a mejorar su realización personal y profesional.
Me he formado en Habilidades Emocionales con Paul Ekman International y como Practitioner en PNL o Programación Neurolingüistica con META INTERNATIONAL.
Mis estudios de Coaching Ontológico, están avalados por la escuela D’arte Human and Business School y por la Universidad Politécnica de Cartagena, España. Estudios reconocidos por ICF y por ASESCO.
Quienes me conocen, me definen como una persona honesta, cercana y profesional.
Con este pack podrás
- Vencer el miedo y superar la timidez
- Aprender a expresarte de manera genuina
- Calmar la mente y reducir la ansiedad social
- Empoderarte y motivarte
- Pasar del miedo a la confianza
- Iniciar conversaciones exitósas
¿Qué opinan quienes ya han adquirido el pack?
Este pack incluye
- Un cuaderno para pasar del miedo a la confianza
- Un audio para calmar la mente
- Tres técnicas para reducir la ansiedad social
- 30 temas de conversación
- 17 frases para iniciar conversaciones
- 10 tips o recomendaciones para iniciar conversaciones exitosas
- 1 ebook con 11 claves para vencer el miedo y superar la timidez
Oferta especial por tiempo limitado.
