Bienvenid@ a mi web
Aquí encontrarás un lugar seguro
para crecer personal y espiritualmente
¡Hola!, me llamo Sonia Mesa, soy escritora y coach ontológico.
He creado este espacio para ti, en el que podrás:
- Identificar para sanar tus heridas emocionales de la infancia.
- Conocer el propósito de tu vida
- Cultivar tu amor propio.
- Aumentar tu autoestima y encontrar una comunidad de personas que te comprendan, sostengan, no te juzguen y empaticen contigo.
- Autoconocerte y conectar con tu sabiduría interior.
- Despertar en consciencia y elevar en conciencia.
¿Tal vez...
- Te sientes sola e incomprendida?
- Te sientes perdida, con una sensación de vacio y confusión?
- ¿Repites situaciones y no sabes por qué?
- ¿Te llegan siempre el mismo tipo de personas con las que sufres mucho?
- ¿Te interesa el mundo del crecimiento personal y la espiritualidad pero estás confundida y saturada de tanta información contradictoria?
Te ofrezco
Conocimiento, información y aprendizaje, a través de mis libros, de los episodios del podcast, los artículos del blog y formaciones.
Sesiones de mentoring y coaching, para tu autoconocimiento y desarrollo.
- Comunidad de aprendizaje y soporte emocional, a través de los frecuentes encuentros online.
Aquí vas a encontrar...
Encuentros online
Donde te explico los temas de los que hablo en mis libros, tales como:
- Conectar con tu niña interior,
- Cómo sanarla.
- Cómo gestionar tus emociones y pensamientos.
- Cómo conectar con el propósito de tu alma para cultivar tu amor propio y aumentar tu autoestima.
Episodios del podcast y los artículos del blog
Acerca de todo lo que tenga que ver con las dimensiones del SER HUMANO: cuerpo, mente, emociones, alma y espíritu. Así como del origen de la vida humana y del sentido de la misma.
Sesiones para encontrar tu propósito de vida
Se trata de dos sesiones en las que averiguaremos juntas cuál es tu misión y propósito de vida. Eso que has venido hacer a este mundo, y que constituye la expresión de tu alma y la revelación de tu espíritu.
Sesiones de coaching ontológico y gestión emocional
Son acompañamientos a través del Coaching Ontológico y herramientas de Inteligencia Emocional, que posibilitarán tu autoconocimiento. Estas sesiones pondrán claridad en tus pensamientos y emociones, para que cojas el rumbo de tu vida y elimines posibles bloqueos.
Mentorías para convertir tu historia personal o conocimientos en un libro de crecimiento personal y espiritual
Una vez leí que todas las personas llevaban un libro dentro. Frase con la que estoy muy de acuerdo. Todas tenemos una historia que contar. Este servicio, se trata de un programa de acompañamiento individual, 1 a 1, en el que haremos realidad ese libro que llevas dentro y que trae al mundo una luz que sólo tú puedes aportar.
Puedes elegir entre sesiones sueltas o el programa completo.
Reflexiones de mi conciencia o yo superior, que contribuyen a tu evolución en consciencia y conciencia.
El yo o conciencia superior, al que también puedes encontrar con nombres como yo cuántico, no es ni más ni menos que tú, cuando estás en un plano de conciencia más elevado. Digamos que la mente humana se divide en mente pequeña y mente grande. La pequeña es la que nos sirve para las cosas básicas de la vida diaria y para la supervivencia. La grande, es la que ve con claridad las cosas y no se ve afectada por los pensamientos intrusos y egoicos.
Libros
Encuentros online para el crecimiento personal, espiritual y la inteligencia emocional
Un lugar seguro para aprender a gestionar tus pensamientos, emociones y cultivar tu amor propio y autoestima.
En estos encuentros tratamos temas relacionados al amor propio, a la autoestima, a la gestión de nuestros pensamientos y emociones, y al desarrollo de nuestra parte más esencial y genuina: el alma.
Entre los temas que tratamos están los relacionados a nuestra niña interior, a la sanación de las heridas de la infancia, al encuentro de nuestros dones, talentos y propósito vital.
Se trata de un espacio seguro y cercano para el autoconocimiento, donde no hay juicio, hay sostén, liberación emocional y aprendizaje e integración de todo lo relativo a nuestro crecimiento como personas tanto en la dimensión mental, emocional y espiritual.
Mentorías para escribir y publicar tu libro de no ficción.
Programa de acompañamiento individual para escribir y publicar tu libro de superación personal o de espiritualidad.
El programa consta de ocho sesiones uno a uno. Estas sesiones son de acompañamiento emocional, autoconocimiento y mentorías o consultorías que te llevarán a saber cómo escribir tu libro y cómo autopublicarlo.
Puedes elegir entre mentorías sueltas o el programa completo.
Descubre cual es tu propósito de vida
¿Sientes que tienes talento pero no sabes para qué?
El propósito de vida es eso tan especial que has venido a hacer al mundo. Y cuando digo especial, no me refiero a que tienes que hacer algo que se salga del mapa, ni algo super excéntrico. Me refiero a que le des voz a tu alma. A que expreses tu luz y la compartas con el mundo. Es decir, lo que vas a obtener de este servicio es el poder ubicar qué área profesional es la ideal para lo que tú eres en esencia.
Serán dos sesiones más ejercicios que te propondré entre sesión y sesión. Después, llegaremos a una conclusión, como resultado de tu propia indagación, junto con la información que nos dan otras herramientas como la astrología de la personalidad y la identificación de tus heridas de la infancia.
Sonia Mesa es coach ontológico y escritora.
Carismática e introvertida. Tranquila e inquieta.
Honesta, leal, cercana y auténtica.
Sociable y amante de la soledad.
Escritora, formadora, speaker desde los seis meses y un canal al servicio de la humanidad.
Alma amorosa, independiente, comprometida con quienes ama, líder y buscadora de la autorrealización.
¿Lo que más le molesta? La mentira y falta de honestidad.
¿Cuál piensa que es el mayor problema de la humanidad? La polarización, los extremos. El no ser capaces de ver que una misma realidad está compuesta por una amplia gama de colores y que todos ellos tienen su veracidad.
¿Dónde está la solución? En la apertura mental y el aumento de la perspectiva.
Para saber más sobre ella puedes hacer CLIC AQUI.
Las reflexiones
de mi Yo superior
Blog
Cuatro claves para superar tu autoestima
Cómo superar la timidez social
Cómo tener un buen día
con tan sólo tres acciones
