Los 88 peldaños de la gente feliz Anxo Pérez ¿Por qué lo recomiendo? Porque es un libro que a través de historias cortas y frases sencillas, nos recuerda cómo vivir con sentido común. También lo recomiendo porque me cambió la vida en un momento en el que estaba necesitada de volver a conectar conmigo misma, […]
Los cinco mejores libros para vivir con un propósito y darle una patada a la depresión Leer más »
𝗛𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗮 𝘂𝗻 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗺𝗶 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗼, 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗼 𝘆 𝗰𝗿𝗲𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝘆 𝗹𝗼 𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗹𝗹𝗼. No te traigo ninguna oferta de Black Friday, a diferencia de el 99,99% de las personas que ofrecen productos y servicios a otras personas, en estos días. La bandeja de entrada
Vivir desde el alma Leer más »
Quiero invitarte a que formes parte del relanzamiento en la III edición de GECREA, el Congreso online sobre Gestión Emocional, Crecimiento y Autoestima, en el cual voy a tener el placer de participar como ponente. Un evento online en el que 100 coaches, terapeutas, psicólogos y diferentes expertos en desarrollo personal te contarán cuál ha
CONGRESO ONLINE GECREA Leer más »
La mayoría de problemas que vivimos los seres humanos son como consecuencia de una falta de autoestima. Una autoestima sana, es la base fundamental para vivir y construir una vida plena. Es habitual que las personas tengamos ciertos obstáculos internos, debido a una baja autoestima. Saber cómo subir la autoestima, es primordial para realizar actividades
CUATRO CLAVES PARA SUBIR TU AUTOESTIMA Leer más »
Nuestro día a día está lleno de hábitos, lo que ocurre es que muchas veces esos hábitos no nos llevan a tener bienestar. Tener una rutina diaria que nos desarrolle a nivel personal es fundamental para llenar nuestros días de calidad de vida. Son múltiples los beneficios de llevar a cabo una rutina de desarrollo
CÓMO TENER UN BUEN DÍA CON TAN SOLO TRES ACCIONES Leer más »
¿Qué es poner límites? En muchas ocasiones ponemos como prioridad los deseos y necesidades de los demás por encima de las nuestras. Esto lo hacemos porque nos han inculcado que no está bien que expresemos lo que queremos y necesitamos si no coincide con lo que nos están demandando. La educación que hemos recibido nos
TRES CLAVES PARA APRENDER A PONER LÍMITES Leer más »
¿Qué es el propósito de vida? Desde que era niña siempre me he hecho preguntas, preguntas que los niños normalmente no se hacían. Muchas personas adultas me decían que me había tragado a una viejecita precisamente por mis expresiones a la hora de hablar, mis ocurrencias y esas ansias de conocer y saber lo que
CÓMO ENCONTRAR TU PROPÓSITO DE VIDA EN DOS PASOS Leer más »
